問：開始報了過年期間的西藏旅游團，但因為近期疫情的原因，我又改成四月份去西藏旅游了，請問四月去西藏旅游注意什么？

答：四月為西藏春深夏初的過渡月份，道路上殘留的冰雪，空氣中帶著的寒意，經過漫長春天的洗禮，已經逐漸隨風飄遠。萬物復蘇的季節是最適合旅游的，何況4月尚未進入西藏旅游旺季，各方面的消費依舊很便宜呢？那么四月去西藏旅游注意事項有哪些？聽我慢慢道來。

1、紅景天依舊需要服用，而且必須提前一周服用，這樣可以有效的預防高原反應，即便只有心理作用也是非常不錯的呢。網上有一些寫西藏旅游攻略和西藏游記的人，都在說不要吃紅景天沒有用，或者是說他們沒有吃紅景天也沒有高反。你要知道，是否高反是與個人身體素質有關，但有沒有什么規律的，是否高反誰又能算得到呢？所以還是吃點紅景天，增強一下身體的抗缺氧能力吧。

為了預防高原反應，你需要注意以下幾點：抵達西藏之后要多吃碳水化合物、易消化的食品；吃飯不宜過飽，可以選擇少量多餐；多喝水，使體內保持充分的水分；要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物；不要飲酒和吸煙，在藏期間避免劇烈運動，走路慢一些，盡量少洗澡洗頭。

2、雖然說四月的西藏已回溫很多，但西藏早晚溫差還是比較大的。記得早上要多穿一下衣服，中午比較熱的時候再適當減少所穿衣物，晚上降溫的時候就再穿上，別怕麻煩，否則很容易感冒，會很痛苦的。另外在西藏旅游期間注意避免過度疲勞，不要把西藏行程安排得太滿，要讓身體得到適當的休息。

3、如果是四月中上旬去西藏旅游的話，那時候西藏林芝還是有桃花可以看的，你需要提前找西藏旅行社預訂行程，因為3月中下旬到四月中上旬進藏看桃花的游客還是挺多的，太晚的話可能會預訂不到林芝的住宿。

4、四月去西藏旅游要注意選擇去到合適的西藏旅游景點，像西藏阿里的話暫時還是不推薦去游玩，溫度太低了，對人的身體和心理素質考驗太大了，當然如果你是一個富有冒險精神且有高原旅行經驗的人，去西藏哪個景點游玩都是可以的。四月西藏旅游景點推薦：南迦巴瓦峰和珠穆朗瑪峰在4月份的少雨季節能見度很高，一定要去到；四月中上旬的林芝桃花依舊很美，建議你不要錯過了；四月份納木錯的冰雪已經開始融化了，在四月份的時候去納木錯可以看到與平常完全不一樣的風景，不僅可以欣賞到納木錯湖面冰塊崩裂的奇特過程，還可以聆聽到“冰裂”的聲音。

以上就是四月去西藏旅游注意什么的介紹，希望對你有所幫助。如果你需要了解其他關于西藏旅游的問題，或者需要了解3-4月林芝桃花節行程的話，都可以聯系西藏中旅的喜美（聯系電話：139 0891 5938）咨詢。