問：近期計(jì)劃和朋友去西藏玩下，如果去拉薩周邊游玩7天的時(shí)間夠嗎，線路怎么安排合適，有哪些精華的景點(diǎn)是值得游玩的？有去過的朋友可以推薦下行程嗎？求相關(guān)攻略？

答：7天去西藏旅游，時(shí)間是剛剛好的，小編給你整理了以下行程可供旅游參考：

第一天：乘坐飛機(jī)到達(dá)拉薩后，可入住酒店休息，讓自己的身體及時(shí)適應(yīng)下高原環(huán)境，為后面的行程做好充足準(zhǔn)備。

第二天：行程開始，上午游玩布達(dá)拉宮（瀏覽時(shí)間約2.5小時(shí)），由于布達(dá)拉宮的門票數(shù)有限，最好是建議旅行者參加當(dāng)?shù)氐穆眯袌F(tuán)，旺季的機(jī)票價(jià)格為200元/人。淡季價(jià)格為100元/人（2019年10月15日至2020年3月15日期間,布達(dá)拉宮實(shí)行當(dāng)日預(yù)約免費(fèi)參觀惠民政策）。下午參觀大昭寺（瀏覽時(shí)間約1.5小時(shí)），門票價(jià)格為85元/人，其寺內(nèi)有釋迦牟尼12歲等身佛像，是所有前往拉薩朝圣者的終點(diǎn)。最后前往拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心-八角街游玩，喜歡購物和美食的驢友到這最適合不過了。

圖：八角街

第三天：從拉薩出發(fā)，前往西藏文明的發(fā)源地山南地區(qū)，參觀西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯(cuò)，在翻越崗巴拉山口后，從公路到羊卓雍錯(cuò)湖畔約30分鐘，參觀完畢之后，可前往此行的另一湖泊—普莫雍錯(cuò)（游覽時(shí)間約1小時(shí)）。由于拉薩離羊湖有150公里，游玩需要大半天，之后再返回拉薩。

圖：羊卓雍錯(cuò)

第四天：從拉薩出發(fā)，乘車途徑墨竹林卡，翻越其米拉山，前往西藏的江南地帶-林芝，沿途可欣賞美麗的尼洋河風(fēng)光帶，途徑松贊干布出生地、中流砥柱，可盡情感受西藏江南的美景。而后來到巴松錯(cuò)（瀏覽時(shí)間約1.5小時(shí)），晚上可住宿在林芝。

圖：巴松錯(cuò)

第五天：從林芝出發(fā)前往被譽(yù)為“雪域瑞士” 的魯朗林海（瀏覽時(shí)間約為30分鐘），整個(gè)景點(diǎn)如詩如畫，簡直就是人間天堂，而后翻越西藏四大神山之一的色季拉山，在這里可觀日出、云海、無際的林海和遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。隨后乘車經(jīng)過米林到達(dá)雅魯藏布江大峽谷景區(qū)（瀏覽2.5小時(shí)）。在大峽谷觀景臺(tái)可零距離觸摸南迦巴瓦峰，經(jīng)過這一路感受到的峽谷、森林、小溪、雪山、湖光、田園風(fēng)光等美景，無不體現(xiàn)了屬于西藏林芝景致的美，讓人流連忘返。

圖：雅魯藏布江大峽谷景區(qū)

第六天：從林芝出發(fā)，前往被譽(yù)為人間仙境的卡定溝（瀏覽時(shí)間為40分鐘），它的海拔有2980米，由于地處雅魯藏布江支流尼洋河的河畔。其氣候宜人，雨水充沛，是冬暖夏涼濕避暑度假的好地方。隨后前往藏族民俗村體驗(yàn)下獨(dú)具特色的民俗村活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后，可返回拉薩休息。

第七天：美妙的行程之旅結(jié)束，可適當(dāng)休息后再返程。

拉薩周邊7日游旅游攻略指南

1、對(duì)于第一進(jìn)藏游玩的朋友，建議不要急于去周邊高海拔地區(qū)游玩，避免出現(xiàn)高原反應(yīng)，可以當(dāng)天休息之后，第二天前往拉薩市區(qū)游玩，及周邊相關(guān)的旅游景點(diǎn)游玩，以上小編為你準(zhǔn)備的7日游行程可參考下。拉薩市區(qū)的景點(diǎn)有布達(dá)拉宮，大昭寺，八角街等，及周邊的景點(diǎn)有羊卓雍錯(cuò)，南迦巴瓦峰等人文景點(diǎn)和自然景點(diǎn)還是不錯(cuò)的，7日游的話，可以去林芝或者山南游玩，也可以去日喀則珠峰等地游玩。其次是林芝的海拔較低，非常適合初次來藏的驢友，如果是想來林芝游玩的朋友，可千萬別錯(cuò)過3-4月的林芝桃花節(jié)喔！

2、對(duì)于想去拉薩周邊游玩7天的朋友，可以在這7日里選擇一個(gè)比較適合自己的旅行團(tuán)，這樣還能省去好多的麻煩，當(dāng)然了也可以選擇和同伴或者志同道合的人選擇包車游，西藏包車游的話，在西藏算是比較受歡迎的一個(gè)項(xiàng)目，不過小編要提醒驢友的是如要包車，建議西藏正規(guī)的包車旅游服務(wù)公司，以免上當(dāng)受騙。在這里小編給你推薦西藏中國旅行社（包含西藏旅游線路，租車，酒店代訂等服務(wù)）。

3、西藏每年的旅游旺季一般是5月-10月，這時(shí)的天氣溫暖適宜，但是消費(fèi)水平較高，十一月份至次年4月為旅游淡季，此時(shí)的天氣雖然比較寒冷，但陽光充足，氣候也相對(duì)適宜，這個(gè)時(shí)間段來游玩的游客也是較少的，而這時(shí)所見到的都是西藏比較地道的風(fēng)情。

4、西藏的夏季比較涼爽，其紫外線相對(duì)強(qiáng)烈，的需隨時(shí)注意防曬，除了穿上防曬衣物，，還需攜帶墨鏡，遮陽帽，防曬霜等物品，七八月是西藏的雨季，隨身記得攜帶雨具，以防萬一。特別提示下，西藏高海拔景區(qū)夏季都是很冷的，需要帶冬季的衣服保暖。冬天的西藏，白天的陽光充足，非常溫暖，大部分地區(qū)也要隨時(shí)注意保暖喔！初次之外，會(huì)有少數(shù)的景點(diǎn)會(huì)因?yàn)榇笱┓馍椒饴凡荒艿竭_(dá)外，大多數(shù)的景點(diǎn)都是可以去玩的。

以上就是小編為大家介紹的關(guān)于2020年去拉薩周邊7日游的攻略指南，如對(duì)次行程感興趣的朋友可以隨時(shí)聯(lián)系我們，在小編看來，一般去旅游的朋友基本都會(huì)做相關(guān)的旅游攻略，再者，如果要來拉薩周邊游玩的話，一個(gè)星期足以游玩精華景點(diǎn)了，不過小編給的理性建議就是大家去西藏旅游的話，最好是有一個(gè)明確的目標(biāo)性，這樣才會(huì)知道自己去旅游到底想要看什么？也有部分的人不會(huì)一次性就把旅游景點(diǎn)全部游玩，會(huì)留著下次來藏，畢竟好多來藏的朋友玩過后，基本會(huì)選擇二次進(jìn)藏，說了這么多，不如親自體驗(yàn)來得實(shí)際。