問：如果我只去拉薩和林芝這兩個地方，行程要如何安排？我要去看米堆冰川，尼洋河。想在林芝、波密、拉薩精玩一下要怎么安排？

答：這樣安排：
拉薩-八一
八一-然烏
然烏-八一
八一-拉薩
拉薩去納木錯可以安排1-2天，或者和羊湖日喀則連在一起可以安排3天。