問：第一次去拉薩，心里還是很緊張的。拉薩地處高原，應對高原反應要準備什么呢？要帶氧氣裝置么？吃的帶什么？身上的現金帶多少合適呢？求詳細的必帶物品清單啊，還有什么時候入藏比較合適呢？

答：要帶的東西還是挺多的。

1、建議換好大量1元鈔票，因為西藏地區乞丐眾多，可以給那些乞丐。

2、大量準備便宜的糖果、文具，還有孩子不要得了小玩具，越多越好，這些東西能送給那邊的孩子。

3、自駕一定要有一個對講機。

4、住宿條件要求不高能自己帶點毛巾，牙刷等，但是也得注意衛生。

5、帶個筆記本記錄這一路游玩的過程，寫個隨筆。

6、垃圾袋，不能隨便扔垃圾。

7、氧氣袋，不要氧氣瓶不好攜帶。拉薩的醫院等公共場合都有供養不要擔心。時間的話，四季都能去，按照大家的時間，7、8月去人比較多，比較適宜。