問：去西藏旅游選擇什么交通方式比較好？火車、飛機和自駕應該怎樣選擇呢？進藏交通方式對高原反應有影響嗎？我真的有點迷茫了，求大神解答一下。

答：去西藏旅游交通方式，需要根據(jù)你的實際情況去選擇，包括時間預算、經(jīng)濟預算、身體狀況等等。像如果身體素質(zhì)不是很好的話，就不適合自駕去西藏，到了西藏也不建議去到納木錯和珠峰大本營這樣海拔偏高的景區(qū)游玩。在網(wǎng)上搜索各個網(wǎng)友對進藏交通方式的看法的時候，部分網(wǎng)友說進藏坐火車好，也有部分網(wǎng)友說進藏坐飛機好。還有部分愛好探險，喜歡新鮮刺激事物的網(wǎng)友，果斷覺得自駕去西藏是最好的交通方式。所以具體去西藏旅游選擇什么交通方式，是因人而異的，關(guān)鍵看你更在意哪一方面了。

在介紹飛機、火車自駕這三種方式的優(yōu)缺點之前，有一點需要說明。其實是否高反和進藏交通方式的關(guān)系真的不是很大，更多是受游客身心素質(zhì)的影響。體質(zhì)好的人無論搭乘什么交通工具進藏，到了西藏有點反應也會在1-2天就會消失。如果常年體弱多病的人，不管搭乘什么進藏，高反可能性還是要比正常人要大。總之，高反有輕微也有嚴重，來西藏會高反的還是會高反，跟搭乘火車還是飛機沒關(guān)聯(lián)，我們要做的是怎樣去預防高反，而不是糾結(jié)于選擇什么進藏交通方式。如果實在害怕高原反應的話，建議您進藏前一周服用紅景天，能夠有效提高身體抵抗高原反應的能力。

1、各地去拉薩的火車

目前全國有7趟始發(fā)站的城市可以直達拉薩，分別為：北京、上海、廣州、蘭州、西寧、成都、重慶，其中成都和重慶重合的中途站比較多。除西寧始發(fā)外這趟進藏火車，其他的6趟火車都需要經(jīng)停西寧，在西寧所有游客都需要下車換乘有氧列車（記得把自己所在車廂的玻璃擦干凈，沿途才好看風景）。進藏的所有火車都從西寧經(jīng)過青藏高原（可可西里）到達拉薩，其中北京、上海及西寧去拉薩的火車票是最難買到的，特別是暑假西藏旅游旺季的時候，經(jīng)常一票難求，一定記得提前預約。目前除開以上7個始發(fā)站，還有中途站可以到拉薩，分別是：長沙、武漢（武昌站）、鄭州、蚌埠、徐州、蘇州、南京、無錫、西安、石家莊、太原、中衛(wèi)、廣元等，中途站在火車站經(jīng)停時間很短，建議從大城市出發(fā)。

進藏火車的優(yōu)缺點：

• 優(yōu)點：一般情況下，火車票價都會比飛機票價便宜很多，比較適合西藏旅游預算不是特別多的游客選擇。除此之外，火車還可以欣賞沿途的風景。很多游客選擇乘坐火車進藏，就是為了觀看可可西里的風景，以及沿途各個城市的不同景色。
• 缺點：各地進藏的火車耗時都非常好，最近的西寧進藏的火車也需要運行20多個小時，不是很適合時間預算少的游客選擇。火車耗時長，還帶來一個缺點，那就是人的身體很容易勞累。像廣州到拉薩的火車，單程運行時間在50個小時以上，吃穿都不是很方便，還挺折磨人的。進藏的火車票一年四季都比較難買，特別是暑假7、8月份，進出藏的火車票全靠搶。另外就是火車上的衛(wèi)生條件相對較差，各種人員混雜在一起，和你同一節(jié)車廂的究竟是什么樣的人，還真的不好說。

2、各地去拉薩的飛機

目前國內(nèi)大部分的一二線城市都有直飛拉薩的航班，有的不只直飛，還可以在西安、成都、重慶等城市中轉(zhuǎn)飛拉薩，中轉(zhuǎn)航班票價相對較便宜。目前一直有直飛拉薩航班的城市有：北京、上海、廣州、成都、重慶、西安、長沙、西寧、武漢、濟南、天津、烏魯木齊、襄陽、沈陽、臺州、綿陽、合肥、昆明、鄭州、銀川、呼和浩特、太原、杭州、邯鄲、南陽、大連、包頭、福州、康定、麗江、南充、香格里拉、達州、蘭州、貴陽、南京、溫州等。其中：北京、上海、廣州、成都、重慶、西安去拉薩的航班是最多的，每天有好幾班次可飛拉薩。當然，淡季航班會少一點，旺季航空公司都會增開航班。

進藏飛機優(yōu)缺點：

• 優(yōu)點：飛機最大的優(yōu)點就是省時省力，對體力的消耗較小，可以更快到達拉薩市區(qū)休息。飛機上靠窗的位置可以看到絕美的云層，這與坐火車看到的風景是完全不一樣的。飛機的環(huán)境、以及工作人員的服務態(tài)度相對都會好很多。
• 缺點：飛機票價相對較高，而且浮動很大，各城市進藏飛機票價淡旺季最高會相差2000多元。乘坐飛機的要求相對較高，會有許多物品不能攜帶，如化妝品護膚品，以及超2w毫安的充電寶都需要辦理托運。飛機升降的時候，部分人群會有比較強的不舒適感。

3、自駕去西藏

目前進藏開車的路線主要是在川藏線G318、青藏線G109、滇藏線G214+G318。這三條主干道，云南、四川的國道G318和G214是經(jīng)常走的路線，南方的城市都是必經(jīng)之地。北方的城市主要走的青藏G109國道，北京、西安、太原、鄭州、天津等地游客都是走這條道去西藏。這里提供一些經(jīng)常出發(fā)城市的公里數(shù)共大家參考：北京去西藏公里數(shù)：3543.7公里；上海去西藏開車公里數(shù)：4132.9公里；廣州去拉薩自駕游公里數(shù)：3534.3公里；深圳去西藏公里數(shù)：3638.9公里；成都去西藏自駕開車公里數(shù)：2471.8公里；昆明去拉薩公里數(shù)：2209.9公里；西寧去拉薩公里數(shù)：1914.9公里。

自駕進藏優(yōu)缺點：

• 優(yōu)點：沿途可以看到很多絕美風景，體會不同地區(qū)的人文風景，感受不一樣的風俗。行程也是非常自由的，自駕進藏過程中，可以在周邊不同城市游玩，是真正的自由飛翔。
• 缺點：自駕進藏耗時長，對人的身心素質(zhì)都是一種考驗，并不適合所有人選擇。自駕游的花費很多，而且存在的不確定性很多。自駕進藏途中，會經(jīng)歷許多危險路段，安全性相對飛機和火車來說是最低的。

以上就是去西藏旅游，最常見的交通方式：火車、飛機、自駕的介紹啦。具體去西藏旅游選擇什么交通方式比較好，還是需要根據(jù)個人情況去做決定的。總結(jié)起來就是，時間少選飛機，時間多選火車和自駕；錢多選飛機和自駕，錢少選火車；身心素質(zhì)好選自駕和火車，身心素質(zhì)偏低選飛機。

最后，不管你是選擇飛機進藏，火車進藏還是自駕進藏，都可以聯(lián)系西藏中旅的喜美（聯(lián)系電話：13908915938，微信同號）替你安排。飛機和火車進藏的游客，喜美可以提供購買火車票和機票的服務，還可以幫忙安排在藏游玩行程。自駕進藏的游客，喜美可以幫你找領(lǐng)隊，這樣自駕更安全更舒心。