問：初次去西藏坐飛機(jī)可以嗎？

答：初次去西藏可以坐飛機(jī)，您飛機(jī)進(jìn)藏，路途短，到了拉薩后就可以好好的休息，人比較輕松，能夠更好的適應(yīng)高原環(huán)境。建議您進(jìn)藏前一周服用紅景天，這樣也能有效的緩解高原反應(yīng)。西藏氣候干燥白天紫外線強(qiáng)早晚溫差大，一定要帶上潤(rùn)唇膏、防曬霜、墨鏡、太陽帽、羽絨服或沖鋒衣。上飛機(jī)之前你就要涂好防曬霜，抹好潤(rùn)唇膏。第一次去西藏的人剛下飛機(jī)的時(shí)候會(huì)無比興奮，但是千萬別激動(dòng)得亂蹦亂跳，不然你的小心臟會(huì)受不了的。那里的空氣相對(duì)干燥。剛到西藏盡量不要急著出去玩，要做適應(yīng)性休息，第一個(gè)晚上不要洗澡洗頭，避免受涼而感冒。