問：上海去西藏旅游乘火車需要多少天？

答：上海到拉薩Z164/Z165次火車運行時間46小時39分，19：16從上海始發，第三天17：55到達拉薩。需了解詳細車次內容可參考上海到拉薩Z164/Z165次列車時刻表。